#Zostańwdomu - pigułka informacji o koronawirusie

 

W obliczu zagrożenia przed jakim stoi obecnie ludzkość - koronawirus SARS-CoV-2 - powoduje on chorobę zakaźną płuc, która może prowadzić do śmierci. Wirus przenoszony jest głównie drogą kropelkową, zaś dzięki odpowiedniemu zapobieganiu, można ochronić siebie i swoich bliskich przed skutkami zakażenia.

Co należy wiedzieć o koronawirusie?
Dnia 11 marca Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła pandemię koronawirusa COVID-19. Osoby zarażone wykazują objawy zbliżone do grypy: wysoka temperatura, kaszel, duszności, bóle mięśni, nieżyt nosa i zmęczenie. Możliwe jest także występowanie problemów z oddychaniem, uczucia drapania w gardle, bólu głowy, bólu kończyn, biegunki, dreszczy lub zaburzeń węchu i smaku. Należy jednak pamiętać, że przebieg choroby u każdego może wyglądać inaczej, również bezobjawowo.

Pierwotnym siedliskiem wirusa było chińskie miasto Wuhan w prowincji Hubei. Zdaniem naukowców, patogen mógł zostać przeniesiony na człowieka z dzikich zwierząt sprzedawanych na lokalnym targu. Następnie choroba rozprzestrzeniła się na inne kontynenty, a obecnie epicentrum koronawirusa SARS-CoV-2 znajduje się w Europie.

pandemia koronawirus w polsce

Różnica między wirusami a bakteriami

Wirusy, takie jak koronawirus SARS-CoV-2 są niewidoczne gołym okiem, ich rozmiar waha się między 20 a 300 nanometrów. Atakują komórki zwierzęce, roślinne lub ludzkie i wykorzystują je jako komórki gospodarza. W powietrzu mogą przetrwać przez długi czas, nadal będąc groźne dla otoczenia. Różny przebieg choroby związany jest z faktem, że nasz system odpornościowy przystosowany jest do walki z wirusami. Najbardziej narażoną grupą są więc osoby starsze oraz takie, którym towarzyszą choroby przewlekłe, gdyż ich układ odpornościowy jest osłabiony. Jako że wirusy mutują, potrafią pokonać większość mechanizmów obronnych naszego organizmu. Nabycie odporności może nastąpić dopiero po kontakcie organizmu z patogenem, co nie daje jednak gwarancji uniknięcia zakażenia.

Bakterie w porównaniu do wirusów, bakterie są znacznie większymi, samowystarczalnymi organizmami. Posiadają własny materiał genetyczny oraz metabolizm, a spotkać je możemy chociażby w wodzie lub jedzeniu. Adaptują i rozmnażają się w bardzo szybkim tempie, przebywając w organizmie nosiciela. Należy pamiętać, że większość z nich pełni pozytywną rolę dla ludzkiego zdrowia, a zaledwie 1% z nich jest w stanie wywołać chorobę. Leczymy je przede wszystkim poprzez podawanie antybiotyków, lecz wysoka temperatura pary wodnej czy substancje na bazie alkoholu mogą pomóc je zwalczyć.

koronavirus w Polsce

W jaki sposób rozprzestrzenia się koronawirus SARS-CoV-2?

Droga kropelkowa:
Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, patogen SARS-CoV-2 przenosi się przede wszystkim drogą kropelkową. Jest roznoszony przez nosicieli, którzy kaszlą lub kichają rozsiewając patogeny w powietrzu. Inne osoby, wdychając je do płuc, sami zostają zarażeni.

Zakażenie pośrednie:
Możliwa jest również pośrednia transmisja wirusa. Ludzie, którzy wcześniej kichali lub kasłali zasłaniając usta dłońmi, dotykają różnych przedmiotów, na przykład klamek, telefonów komórkowych, ekranów dotykowych czy oparć foteli. Wirusy utrzymują się na tych powierzchniach i przenoszą się na dłonie zdrowych osób, które również ich dotknęły.

Zakażenie kontaktowe (wymazy):
Choroba wirusowa rozprzestrzenia się także drogą kontaktową. Nawet najdrobniejsze zainfekowane ślady stolca mogą przedostać się na osobę zdrową za pośrednictwem brudnych rąk. Do infekcji może dojść również, jeżeli patogen dostanie się do organizmu przez błony śluzowe oczu, gardła, czy nosa, albo górne drogi oddechowe, np. w czasie pocałunku. Jednym z najskuteczniejszych sposobów uniknięcia zakażenia kontaktowego jest częste mycie rąk zwyczajnym mydłem oraz środkami do dezynfekcji na bazie alkoholu (min. 60%).

Jak chronić siebie i innych przed zakażeniem?
Na obecną chwilę nie wynaleziono szczepionki na koronawirusa, dlatego należy przestrzegać niezbędnych zasad higieny – zarówno w domu, jak i w miejscach publicznych.

Zalecenia dotyczące higieny osobistej:

  • Unikaj dotykania twarzy nieumytymi rękoma
  • Regularnie myj ręce mydłem, a wychodząc na zewnątrz stosuj środek dezynfekujący
  • Jeśli jesteś chory, stosuj ochronę ust i nosa – upewnij się, że maska dobrze przylega
  • Używaj chusteczek jednorazowych i wyrzucaj je do pojemnika z pokrywą
  • Unikaj kontaktu z osobami chorymi

Zalecenia dotyczące zachowań w domu

  • Kiedy kichasz lub kaszlesz, odsuń się co najmniej na metr od innych osób, kichaj/kasłaj w zgięcie łokcia i odwracaj się do innych tyłem
  • Zostań w domu, jeżeli zauważysz takie objawy chorobowe jak infekcja górnych dróg oddechowych lub objawy grypopodobne
  • Jeżeli osoby w twoim otoczeniu chorują, koniecznie należy zastosować separację przestrzenną
  • Regularnie wietrz pomieszczenia i stosuj oczyszczacz powietrza
  • Pracuj zdalnie i unikaj podróży służbowych
  • Unikaj kontaktu z innymi, szczególnie z osobami starszymi albo chorymi na choroby przewlekłe

koronawirus w Polsce zostańwdomu

Co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie zarażenie koronawirusem?
Jeżeli towarzyszy Ci złe samopoczucie, intensywny kaszel, problemy z oddychaniem, a termometr wskazuje gorączkę, ważne jest, byś zachował spokój. W takiej sytuacji należy zadzwonić do najbliższej stacji sanitarno-epidemiologicznej i opowiedzieć o swoich objawach.

Powinieneś udać się do szpitala z oddziałem zakaźnym lub obserwacyjno-zakaźnym jedynie własnym środkiem transportu. Pamiętaj, by nie korzystać ze środków komunikacji miejskiej lub taksówek, gdyż w ten sposób możesz narazić życie innych ludzi.

Ponadto, jeżeli miałeś kontakt z osobą zakażoną, poinformuj o tym pracowników stacji sanitarno-epidemiologicznej, którzy przekażą dalsze instrukcje postępowania.

W razie wątpliwości, skontaktuj się z infolinia Narodowego Funduszu Zdrowia, pod numerem: 800 190 590
Strona internetowa Ministerstwa Zdrowia przedstawia listę stacji sanitarno-epidemiologicznych w Twoim regionie.

Kliknij w poniższy link, by uzyskać do niej dostęp: https://gis.gov.pl/mapa/


Dlaczego higiena jest tak istotna w czasie pandemii?
W czystym i higienicznym otoczeniu ryzyko przenoszenia się patogenu jest znacząco zmniejszone. Powierzchnie nie stanowią już pożywki dla wirusów. W ten sposób jesteśmy w stanie ochronić siebie i swoich bliskich przed skutkami zakażenia.

Myj ręce koronawirus

 

Źródła: https://www.kaercher.com/pl/  https://www.gov.pl/web/zdrowie